Zaznacz stronę

Jak chcesz, aby wyglądał 

Twój dzień za 5 lub 10 lat?

Ten dzień, mimo iż wydaje się odległy nadejdzie, czy tego chcesz czy nie.

Jednak co będziesz wtedy robił/a, gdzie i z kim będziesz mieszkał/a , jak będziesz się czuł/a, to w wielkim stopniu zależy od Ciebie.

Od Twoich codziennych, drobnych, z pozoru mało istotnych 

działań, oraz od sposobu w jaki prowadzisz dialog sam/a ze sobą.

 

Twój dzień za 5 lub 10 lat

Każdy z nas, w przeciągu 5 czy 10 lat może robić, posiadać i doświadczać tego co dzisiaj wydaje się nierealne.

Jednak nie każdy o tym wie, mało kto określa cele, a jeszcze mniej z nas konsekwentnie i wytrwale realizuje plan, działając w odpowiedni sposób przez lata.

KORZYSTNE PRZEKONANIA

Nie ma złych czy dobrych przekonań.

Są tylko korzystne i niekorzystne. Korzystne, wspierają nas na drodze do celu i wzmacniają. Pomagają wybierać cele i realizować marzenia. Niekorzystne, ograniczają i ściągają w dół.

Jedne budują drugie niszczą.

Czy jesteś przekonany, że istnieje skuteczny sposób jak osiągać cele i wybrać możliwie najlepsza wersję własnego życia?

WSPIERAJĄCE MYŚLENIE

Czy dialogi, które słyszysz we własnej głowie, są wspierające czy ograniczające?

Czy są jak najlepszy przyjaciel, który pomaga w trudnych chwilach? Czy jak wróg, który rzuca kłody pod nogi?

Czy  jesteś świadomy całego procesu,
który nieustannie toczy się
w Twojej głowie a decyduje o kierunku działań? 

WŁAŚCIWE DZIAŁANIE

Żeby osiągnąć cel na jakim Ci zależy, jak długo szukasz właściwego rozwiązania ? Kiedy się poddajesz?

Przy pierwszym niepowodzeniu, przy drugim a może przy trzecim?

A może zmieniasz podejście i sposób działania tak długo, aż osiągniesz to co zaplanowałeś?

Co sprawia, że niektórzy ludzie mimo iż cierpią nie robią nic aby to zmienić? Jak gdyby myśleli, że są skazani na swój smutny i bolesny los? Jakby byli przekonani, że odrobina bólu i niewygody jest wpisana w nasze życie. Że życie na 50 % jest czymś normalnym, a życie spełnione i szczęśliwe jest czymś wyjątkowym i przeznaczonym tylko dla wybranych.

Ma boleć to przekonania, że pewna niedogodność jest nieodłączną częścią naszego życia. Ma boleć jest akceptowaniem tego co stanowi dyskomfort. Uznajemy coś za konieczność, zaciskamy zęby lub po prostu akceptujemy, a po pewnym czasie staje się to częścią naszego życia. Znamy to z własnej przeszłości więc nie szukamy już sposobu na zmianę.

Dlaczego tylko niektórzy wybierają i osiągają spełnione i szczęśliwe życie?

Co sprawia, że jedna osoba dokonuje zmiany a druga trwa w świecie planów i nie zmienia nić? Dlaczego tylko niektórzy wybierają i osiągają cele, które dla innych wydają się nieosiągalne?

Co sprawiało, że Thomas Edison wykonał ponad 10 tysięcy prób zanim odkrył żarówkę, a mimo to nie poddał się w trakcie tej długiej drogi? Co sprawiało, że nie rezygnował gdy inni byli pewni, że oszalał i namawiali go aby przestał. Co sprawiało, że działał mimo, iż większość z nas by zrezygnowała?

Dlaczego jedna osoba doświadcza szczęścia, nawet gdy życie jej nie oszczędza, a druga mimo, iż teoretycznie ma wszystko, doświadcza pustki i nie jest szczęśliwa? Co decyduje o spełnieniu i szczęściu?

Odpowiedź na te oraz inne pytania znajdziesz na mojej stronie oraz w książce nad która kończę pracę.

Najbliższa rodzina uważa, że mam w życiu szczęście. To prawda, mam szczęście. Pytanie jak pomóc szczęściu? Co mają w głowie osoby które mają szczęście? O czym myślą, co czują? Jak komunikują się ze sobą samym w swoich własnych głowach?

Jakie są ich przekonania? Jakie zadają pytania, gdy spotykają ich trudne wydarzenia?

Fascynuje mnie, wszystko co wpływa na jakości naszego życia. Przez lata zdobywałem wiedzę, na potrzeby własne. Miałem otwarty umysł i sprawdzałem. Chłonąłem wiedzę i wcielałem w życie to, co mieli do powiedzenia inni. Sprawdzałem i odkrywałem, jakie prawa i mechanizmy rządzą naszymi działaniami.

Zmieniając wiele w swoi życiu, przez lata odkryłem niesamowitą rzecz. Kluczem do poprawy jakości życia, jest zmiana i realizacja celów. Za każdym razem, gdy podjąłem decyzję i działanie, osiągałem cel. Po latach zrozumiałem, że gdy byłem skuteczny, stosowałem działające techniki i strategie, które uporządkowane nazywam METODĄ.

Dzisiaj widzę wyraźnie, co odróżnia ludzi skutecznych, spełnionych i szczęśliwych od nieskutecznych, zgorzkniałych i nieszczęśliwych. Odróżnia ich sposób w jaki postępują z ciałem i umysłem.

Odróżniają ich przekonania, sposób myślenia oraz podjęte lub zaniechane działania. 

Dodatkowo, Ci którzy podążają za pasją i za marzeniem, którzy „wchodzą przez własne drzwi”, zyskują spełnienie i sukces.  

Na podstawie zdobytej wiedzy oraz własnych doświadczeń opracowałem metodę 5 elementów. Jak sposób na rozwiązanie skomplikowanego zadania matematycznego. Której wynikiem jest osiągnięcie wybranego celu a ostatecznie spełnione i szczęśliwe życie. Opracowałem Metodę aby Ci którzy chcą, mogli z niej skorzystać i przejąć kontrolę nad własnym życiem. Oby wyrwać się z pętli okoliczności zewnętrznych, przeszłości oraz wydarzeń na które nie mamy wpływu.

Przez lata osiągałem różne cele, a w roku 2016 podjąłem decyzję aby odkryć i sięgną po największe marzenie, główną wygraną.

Dzisiaj realizuję mój plan a ostateczny czas realizacji mojej wizji zaplanowałem na rok 2026.

Pomagam innym odkrywać i realizować ich wizję szczęśliwego życia.

Ponieważ sam wcześniej przeszedłem tę drogę i sprawdziłem skuteczność metody na sobie. 

Marzenia i cele mogą być różne ale metody, strategie prowadzące do ich osiągnięcia są  takie same. 

METODA 5 elementów

1.PRZEKONANIA

Po co się urodziłeś?

Aby, w każdy poniedziałek wstawać z trudem i niechęcią? Aby przeżyć życie szare smutne i bez celu? Czy aby każdego dnia, otwierać oczy i uświadamiać sobie, coraz bardziej i bardziej jak piękne i niesamowite może być życie?

To nasze przekonania wytyczają granice. Określają ramy i możliwości, nadają kierunek naszemu życiu.
Mówią, co można a czego nie można. Co jest łatwe, a co trudne. Co możemy, a co jest poza naszym zasięgiem. 

2.MYŚLENIE

Gdy jedna osoba, w trudnej sytuacji pomyśli, że jej życie, jest skończone, takie będzie.
Gdy druga, pomyśli jak to wykorzystać, zacznie zmierzać w zupełnie innym kierunku.

Gdy jedna osoba, nie dostanie pracy, tam gdzie chciała, może uznać, że się nie nadaje, stracić chęć i motywację. Druga, w tych samych okolicznościach, może uznać, że skoro nie dostała  tej pracy, to znaczy, że czeka na nią coś lepszego. Dzięki temu, pełna zapału, szuka dalej, nie tracąc energii i entuzjazmu.

Nie wydarzenia decydują o  tym co zrobimy, ale nasze interpretacje tych wydarzeń.

Nasze myśli, które powstają w naszych głowach, na skutek doświadczeń zewnętrznych, decydują o dalszym ciągu gry.  

3.DZIAŁANIE

Gdy jesteś zakochany, czy zmuszasz się do spotkania z ukochaną? Nawet, gdy wymaga to wyjścia z domu w zimny dzień? Gdy jesteś zakochany, czy zmuszasz się, aby wstać skoro świt, gdy przed oczami masz obraz swojej miłości?
Chodzi o to, aby realizować cel i odczuwać przy tym radość i satysfakcję.

Sztuką jest połączyć cel z przyjemnością, z nagrodą.

Na początku wszystko jest trudne. Jak z nauką jazdy na rowerze. Zanim nauczymy się jeździć, możemy upadać i zaliczać otarcia. Gdy nauczymy się jeździć, możemy doświadczać przyjemności. Cieszyć się jazdą, i spokojnie podziwiać widoki.
Nie ma nic, co dzięki ciągłym ćwiczeniom, nie stawało by się łatwiejsze.

4.CELE

Wyobraź sobie, że całe życie wchodzimy pod górę.

Podczas wędrówki mamy różne widoki, lepsze i gorsze. Czasami świeci słońce, czasami wieje wiatr i pada deszcz.

I w końcu dochodzimy na szczyt a tam na samym szczycie…..

Co gdy na samym szczycie okazuje się, że to nie jest ta góra?

Fuck, to nie to miejsce gdzie chciałem dojść, zupełnie inne!

Dlaczego szedłem za innymi zamiast zastanowić się gdzie ja chcę wejść? 

5.OBSERWACJA I OBECNOŚĆ

To radość i wdzięczność wynikająca z głębokiego doświadczania tego co jest.
Jako wszystkiego co mamy. Z jednoczesnym, uświadomieniem sobie nietrwałości i przemijalności.
To sprawia, że to czego doświadczamy jest piękne wręcz magiczne, mimo iż ulotne i nietrwałe.

Życie jest jak świadomy sen.

Wiesz, że jest nietrwały i przemijalny jednak doświadczasz go jako wszystkiego co masz.
Wszystko jest ważne, ale nic nie ma nadmiernego znaczenia.

Cele są ważne, jednak życie tu i teraz jest wszystkim co mamy.

Nie mam grupy docelowej. Może to bluźnierstwo, gdy nie piszę pod czytelnika. Nie mówię tego, co ktoś powinien usłyszeć. Nie tworze potrzeb, aby później dać na nie lekarstwo i sprawdzony sposób. Mówię, za przykładem jednego z wielkich.

Życie jest cierpieniem, istnieje jednak droga do szczęścia – Budda

Piszę o tym, co według mnie jest ważne. Dla ludzi podobnych do mnie, lub zupełnie innych. To nie ma znaczenia, czy jesteśmy podobni, czy coś nas różni. Uważam, że wiele kwestii nie ma znaczenia i sami przeceniamy ich wagę, przez co niesiemy zbędne brzemię, przekonań własnych i opinii innych. Ważne natomiast jest, że obowiązują nas te same reguły i prawa. 

Jak z grawitacją, podlegasz jej bez względu na to czy w nią wierzysz czy nie. Wiara tu nie ma znaczenia. Prawo grawitacji działa, niezależnie od wiary. Podobnie, gdy nie osiągnąłeś celu, lub nie dokonałeś zmiany. To nie znaczy, że w Twoim przypadku jest to niemożliwe. Po prostu, nie zastosowałeś skutecznej metody. Albo nie wyruszyłeś w drogę albo szedłeś w złym kierunku. 

Mówię dla tych, którzy chcą coś zmienić i poprawić. Coś ulepszyć, albo coś usunąć, ze swojego życia.

Którzy chcą więcej, lub mają dosyć tego, co jest i co było.

BLOG

Nietrwałość i przemijalność dotyczy wszystkiego i wszystkich

Nietrwałość i przemijalność dotyczy każdego z nas Czy gdybym musiał jutro umrzeć, to czegoś bym żałował? Coś bym zmienił? Coś zrobił inaczej? Może żałowałbym, że za mało oglądałem Netflixa? Może żałowałbym, że nie miałem w...

Przyczyna i skutek jest kluczem, do dowolnego celu i stanu

Przyczyna i skutek dotyczy każdej dziedziny naszego życia. Może spotykasz czasami ludzi, po których widać, że są szczęśliwi i spełnieni. Wprost emanuje energią i radością. Może, czasami nawet irytuje Cię, widok czyjegoś,...

Od czego tak naprawdę zależy kierunek Twoich działań?

Od czego zależy kierunek Twoich działań? Każdy z nas, świadomie lub nieświadomie, prowadzi nieustanny dialog, we własnej głowie. Słyszy komentarze, zadaje pytania, tworzy obrazy sytuacji z przyszłości. Przywołuje i analizuje to,...

Od czego tak naprawdę zależy nasze samopoczucie?

Czy wiesz, od czego zależy nasze samopoczucie? W dzisiejszych czasach jest wiele osób, które mówią jak masz żyć i co robić aby mieć szczęśliwe życie. Nie zamierzam Ci mówić jak masz żyć. To Twoja rola. Chce jedynie abyś zobaczył,...